Журнал Shape mama (мама)

«SHAPE-МАМА» – это уникальное издание, не имеющее аналогов на Российском рынке. Оно помогает будущим и молодым мамам с легкостью найти ответы на множество важнейших вопросов, связанных с рождением и воспитанием малыша в первый год его жизни.

"SHAPE-МАМА" – это дайджест лучших материалов американского "Fit Pregnanc", издающийся В США с 1998 года одним из самых крупнейших Издательских домов – Weider Publication LLC. Концепция "Fit Pregnancy" служит залогом неоспоримого успеха для журнала "SHAPE-МАМА".

Мы вынашиваем его, как любимое дитя, вкладывая не только знания лучших акушеров, педиатров и психологов, но и свой опыт счастливого "родительства". На фотографиях — наши дети, наши самые главные эксперты!

Так что все, о чем мы пишем, успешно опробовано нами на собственном опыте. Журналов об уходе за ребенком много. Наш уникален тем, что в первую очередь призван помочь будущим мамам быть здоровыми и красивыми, социально активными и счастливыми, всегда оставаться обаятельными женщинами и любимыми женами. Тогда и ваши драгоценные малыши тоже будут здоровы и счастливы!

Йога дышит любовью и покоем. Почему же не заняться ею с малышом на руках? Этот комплекс, состоящий из адаптированных для вашей ситуации асан, сделает вас с крохой еще ближе друг другу, если вообще возможно быть ближе и роднее!

Мама получит свой бонус: укрепит перетрудившиеся мышцы или, наоборот, слишком расслабленные за время беременности. Попробуйте вначале выполнять эти позы по одной, а не все сразу. Потом повторите каждое движение по 5 раз (5 дыхательных циклов), а со временем увеличьте количество повторов до 10. Если почувствуете дискомфорт, остановитесь и подождите несколько дней, прежде чем приступать к новой попытке. Но помните, что любые фитнес-занятия следует начинать не раньше, чем через 6 недель после родов. А если вам делали кесарево, подождите еще дольше. Сколько именно, подскажет врач.

ВОПРОС - ОТВЕТ:

Где можно бесплатно скачать журнал "Shape mama (мама)" в формате pdf или djvu ?
Мы не занимаемся размещением архивов электронных версии изданий.
Попробуйте посмотреть здесь...

Нас интересует стоимость размещение рекламы в журнале Shape mama (мама)?
Получить более подробную информацию: цены, правила, условия бесплатного размещения рекламы в прессе и СМИ
Вы сможете здесь...

Как оформить бесплатную подписку на журнал "Shape mama (мама)" ?
Подписка на электронные журналы и газеты по выгодным ценам - online
подробнее...

У меня скопилось много старых (прошедших) и новых (свежих) номеров различных журналов, возможно ли через ваш сайт продать их?
Да, вы можете воспользоваться нашим форумом чтобы предложить свои издания.
Вход в форум здесь...

Я пропустила один номер вашего журнала, как и где его можно купить?
№ 1 январь 2 февраль 3 март 4 апрель 5 май 6 июнь 7 июль 8 август 9 сентябрь 10 октябрь 11 ноябрь 12 декабрь 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 г.

Первым делом рекомендуем посетить наш форум - на нем частные лица продают старые номера многих журналов.
Вход в форум здесь...

Как найти официальный сайт журнала - Shape mama (мама)?
Адрес редакции:
Москва, 129090, ул. Гиляровского, 10.
Тел.: (495) 745–6898, 681–9985, факс: 681–7359.
сайт: www.mama.ru посетить...